효모감염의 대체 및 자연요법
효모 감염에 대해 논할 생각을 하니 움츠러드는가? 종종, 여성들은 효모 감염이 있다는 것을 알고 당황한다.
때로는 의료 전문가와 상의하는 것조차 부끄러울 때가 있다.
많은 좋은 사실들이 이용가능하며, 따라서 더 많은 것을 배우기 위해 계속해서 읽어야 한다.
힘을 많이 써야 하는 활동을 한 후에는 반드시 신선한 옷으로 갈아입는다.
이것은 효모 감염이 일어날 것 같지 않은 환경이 될 것이다.
효모 감염을 예방하기 위해 샤워 후 완전히 말린다.
물은 일부 효모 감염에 부분적으로 책임이 있다.
습기가 없으면 누룩이 생기지 않는다.
당신은 당신의 피부를 자극하거나 향수를 첨가한 어떤 것도 원하지 않는다.
어떤 여성들은 그들의 음부를 청소하기 위해 더치와 비누를 사용한다.
이러한 것들은 질 자극을 유발할 수 있고 그 부위의 자연 윤활에 영향을 줄 수 있다.
이것은 효모 감염에 걸리기 쉽다.
성기 부분을 위해 만들어진 비누를 사용해봐.
물에 약간의 사이다 식초를 첨가하면 밤에 따뜻한 물로 목욕을 할 수 있다.
식초는 pH균형을 회복시키고 효모를 굶게 하는데 효과가 있다.
욕조에 평소보다 오래 담그지 마십시오.
물 1쿼트당 식초 3테이블스푼 정도를 넣으면 괜찮을 거야.
차나무 기름은 효모 감염을 효과적으로 치료할 수 있는 훌륭한 자연 요법이다.
아몬드 오일과 차나무 오일을 섞으면 질에 국소적으로 바르는 효과가 있다.
티트리 오일을 다른 물질과 섞지 않으면 실제로 불쾌감을 유발할 수 있다.
이 응용은 피부에 염증을 일으키고 효모 성장을 억제하는 데 도움을 줄 수 있다.
효모 감염이 자주 생기면 식단에 변화를 주어라.
설탕이 많이 든 음식을 먹으면 효모 감염에 걸리기 쉽다.
효모 감염으로 고생한다면 과자를 아삭아삭한 견과류, 야채와 함께 자연적으로 달콤한 과일로 바꾸십시오.
만약 당신이 종종 효모균에 감염되는 것을 발견한다면 프로바이오틱스를 시험해 보라.
예를 들어 플레인 요구르트에서 발견될 수 있는 산도필루스 박테리아는 당신의 질 식물군을 튼튼하게 해줄 매우 효율적인 프로바이오틱스다.
프로바이오틱스 보충제도 살 수 있다.
더칭은 효모 감염의 흔한 원인이다.
많은 여성들은 더칭이 효모 감염을 예방할 수 있다고 잘못 생각하지만 실제로는 그 반대다.
그것은 좋은 박테리아를 죽여서 효모가 자랄 수 있는 공간을 만든다.
불균형은 당신을 더 쉽게 감염시킬 것이다.
항생제를 복용하고 있다면 효모 감염을 예방하기 위한 조치를 취하라.
항생제에는 목적이 있지만, 몸 안의 좋은 박테리아의 수준도 감소시킬 수 있다.
효모 감염을 일으키는 나쁜 박테리아와 싸울 수 있어야 하는데 좋은 박테리아가 그렇게 해줄 수 있다.
효모 감염을 치료할 수 있는 방법을 배우는 것은 좋은 세상을 만들어 줄 수 있다.
이러한 감염은 꽤 흔하지만, 올바른 정보는 그 감염으로부터 여러분을 보호하는데 도움을 줄 수 있다.
이 기사를 읽으면서 배운 지식을 활용하여 불편함을 피하고 걱정 없이 지내십시오.
