하얀 미소를 되찾는 데 도움이 될 조언
하얀 치아는 흔한 욕망이다.
그 하얀 치아를 얻는 방법은 다양하고 많다.
치아 미백에도 얼룩 예방과 제거가 일반적이다.
이 글의 팁을 기억하여 이를 효과적으로 희게 만드십시오.
적포도주, 커피, 탄산음료와 같은 음료는 물 한 잔과 함께 섭취해야 한다.
그러한 종류의 음료는 특히 규칙적으로 섭취할 때, 얼룩을 빨리 일으키는 것으로 알려져 있다.
이러한 음료의 사이사이에 입안에 있는 물을 조금씩 흘려 넣는 것은 얼룩을 유발할 수 있는 찌꺼기를 제거하는 데 도움이 될 수 있다.
또한 최대의 착색 방지를 위해 와인, 탄산음료, 차 또는 커피를 마신 직후 이를 닦는 것을 고려해 보십시오.
만약 네가 어떤 치아를 보고 싶다면 과일이나 야채와 같은 날 음식을 먹어라.
패스트푸드, 가공식품, 설탕이 든 음식은 모두 당신의 치아를 변색시키고 충치를 일으킬 수 있다.
당신은 식단에서 그런 음식들을 제거함으로써 치아를 희고 건강하게 유지할 수 있다.
지속적인 간식도 건강한 미소를 찾는다면 피해야 할 일이다.
이를 닦는 제품을 사용할 때는 서신에 대한 제조업체의 지침을 읽고 따르십시오.
그것은 실제로 잇몸과 입을 자극할 것이고 심지어 치아에 손상을 입힐 수도 있다.
화이트닝 제품을 더 이상 사용하지 말고 권장 시간 동안 사용하십시오.
베이킹 소다와 물을 천연 치아 미백 용액으로 섞어 보십시오.
베이킹 소다는 얼룩을 제거하기 위해 이빨을 부드럽게 닦는 데 효과가 있다.
칫솔을 적셔 베이킹 소다 혼합물에 담가 붓에 바로 묻힐 수 있도록 한다.
유기농 코코넛 오일은 단지 치아 미백에 대한 표일 수도 있다.
만약 당신이 코코넛 오일을 구강청결제로 사용한다면, 그것은 당신의 이를 희게 하는데 도움을 줄 수 있다.
10분이 지나면 평소처럼 입을 헹구고 이를 닦는다.
2, 3일 후에 너는 약간의 결과를 보기 시작해야 한다.
일반 치약과 치아우식 치약의 차이는 사실 아주 미미하다.
이를 희게 하지 않는 것에 많은 돈을 쓸 필요는 없다.
화이트닝 제품을 결정하기 전에 리뷰를 읽고 치과의사와 상의하십시오.
치과 의사에게 집에서의 화이트닝 키트를 추천해 달라고 요청하십시오.
치과의사는 또한 어떤 치료가 당신에게 가장 좋은 결과를 가져다 줄지에 대해 조언해줄 수 있다.
세상의 모든 치아 미백 치료는 정기적으로 치과의사를 찾아가서 청소를 하는 것만큼 효과가 없다.
당신의 치과의사는 수년 동안 발달한 치석과 얼룩을 제거할 수 있을 것이다.
이러한 세척은 치아를 희게 할 수 있지만, 잇몸 질환과 충치 예방에도 도움이 된다.
밝은 미소를 위해 이를 더럽힐 수 있는 음료는 피하라.
이 음료들에는 콜라, 차, 커피가 포함된다.
만약 여러분이 일상 생활에서 이런 음료수를 없애는 것이 불가능하다면, 꿀꺽꿀꺽 마시는 사이에 물을 마시도록 노력하라.
앞에서 논의한 바와 같이 이를 희게 하고 더 이상의 변색을 막을 수 있는 방법은 다양하다.
위의 팁이 설명했듯이, 여러분은 이를 희게 하기 위해 꽤 많은 다른 방법을 시도할 수 있다.
어떤 방법이 당신에게 가장 좋은지 찾아보고 아름답고 빛나는 미소로 시각장애인들을 위해 준비하라.
